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5.4.2009
Sonja 2nd Ironman South Africa
Sonja hat es tatsächlich geschafft Ihre und meine insgeheime Erwartungen vom Ironman Südafrika zu erfüllen.
Der zweite Gesamtplatz bedeutet für sie: eine persönliche Bestleistung im Schwimmen, eine persönliche Bestleistung auf dem Rad (aber das war ja dankPlanet X zu erwarten J ) und mit 9:27:59h eine neue persönliche Bestzeit.
Gleichzeitig darf sie sich den schnellsten Marathon der Frauen und den 10.schnellsten Marathon im Gesamtfeld auf die Brust schreiben. Bedenkt man, dass Mama und „Active Woman“-Redakteurin Sonja außer einer Woche auf Lanzarote fast ausschließlich im kalten Deutschland trainiert hat, ist das umso beeindruckender.
Ich als Trainerin bin sehr stolz und froh, dass unsere Zusammenarbeit wieder einmal Früchte getragen hat. Wir machen weiter so !!! Jetzt dürfen wir auf einen persönlichen Rennbericht nach Ihrer Rückkehr gespannt sein! Also.. auch schön fleißig sein! Eure Susa