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27.4.2009

Trainingslager Istrien mit Andreas Wolpert

Hi Leute!

Nachdem ich Ende Februar/ Anfang März schon auf Lanzarote im Trainingslager war hatte ich letzte Woche die Ehre mich als Bikeguide bei Launerreisen (www.launer-reisen.de) in Istrien zu betätigen. Eine ganz neue Erfahrung!

Istrien ist eine wunderschöne Halbinsel in Kroatien. Tolle Küstensträßchen, nette Ortschaften, alte Kultur und anspruchsvolle Bergsträßchen im Ucka-Gebirge. Noch ein echter Geheimtip!

Ich habe selten so klares Wasser gesehen, auch wenn dieses eben noch richtig kalt war!

Im Gegensatz zu anderen Trainingseldorados sind noch nicht so viele Biker unterwegs.

Viele der Strassen sind schon neu gerichtet und einige sind momentan Baustellen, was auch die überdurchschnittlichen Defektzahlen meiner Gruppe erklärte (11 Platten, 2 Speicher, 2 Mäntel), lag nicht an mir!

Mein Planet X Rennrad überstand die Touren unbeschadet und ohne Probleme. Muss sagen, das Teil rollt fantastisch, ist bergauf wie auch bergab top, traumhaft im Handling und bietet auch den nötigen Komfort um lange Trainingstouren locker und entspannt zu überstehen.

Soll aber nicht heißen, dass es kein Racer ist!

Für die tollen langen Touren darf ich mich bei Launerreisen bedanken. Die Touren zwischen 150 und etwas über 180km waren meist Tag füllend. Da ich als Guide die Verantwortung für die schnelle der 2 Gruppen hatte konnte ich nicht so losdonnern wie gewohnt, aber auch das hatte mal seine Vorteile. Ich habe meist nochmals Grundlagen gefahren und wenn ich Gas gegeben habe war es meist gleich WSA, da es dann sein musste oder eben einfach Spaß machte. Es war eine klasse Truppe und ich habe schon lange nicht mehr so viel gelacht. Am Ende der Woche standen 36 Stunden, satte 1000 gefahrene Kilometer (>13000HM!), 3 Schwimmeinheiten und noch 6 Laufeinheiten im Trainingstagebuch. Auch wenn es eine neue und ungewohnte Trainingsgestaltung war, denke ich, dass ich bis Ende Mai beim Ironman Lanzarote schon ganz ordentlich dastehen werde.

Bis dahin wünsche ich allen Athleten ein schönes und verletzungsfreies Training und einen guten Start in die Saison, wenn dieser nicht schon erfolgt ist.

Ride on folks!

Andy